Paddleboard jóga

Paddleboarding vznikl ve 30. letech 20. století na Havajských ostrovech a v Polynesii. Jedná se o pádlování ve stoje, kdy stojíte na surfu s dlouhým pádlem. Anglický název „Stand Up Paddling“ (SUP) napoví, že se jedná o pádlování ve stoje. Při jízdě člověk stojí na surfu a pádluje.

Není vůbec jasné kde a kdy a koho poprvé napadlo se na paddleboardu pokusit o jógovou pozici.  SUP (stand up paddling) je aktivita, kterou lidé provozovali odedávna. Již samo balancování a pádlování ve stoje na vodě může být nahlíženo jako jógová praxe, neboť vyžaduje plné soustředění, práci s rovnováhou, dechem, středem těla. SUP se začalo  ve větší míře provozovat na Hawai, v ráji surferů, asi tak před deseti lety. Klasický surf později vystřídalo dobře přenosné nafukovací prkno.  Protože mezi surfery je spousta jogínů, patrně je prostě občas napadlo zkusit nějakou ásanu a rychle se to ujalo a rozšířilo. A tak vznikla Paddleboard jóga.

Jógová praxe na paddleboardu dodává tělu vyváženost, prohlubuje cit pro rovnováhu a posiluje střed těla.

 

 

INFORMACE     LÁZEŇSKÝ ŘÁD      FOTOGALERIE